PENGARUH PELVIC ROCKING TERHADAP PENURUNAN KETIDAKNYAMANAN NYERI PUNGGUNG BAGIAN BAWAH PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI PMB FENI PRAYEKTI, A.Md.Keb
Abstract
Nyeri punggung adalah salah satu ketidaknyamanan ibu hamil. Nyeri punggung biasanya akan meningkatkan intensitas nyerinya bersamaan dengan perkembangan janin. Sekitar 50 - 72 % dari wanita ketika hamil mengalami nyeri punggung bawah, nyeri akan meningkat seiring bertambah usia kehamilannya. Upaya untuk mengurangi rasa nyeri punggung dapat menggunakan cara farmakologi dan non farmakologi. Gerakan yang sederhana yang dapat dilakukan untuk mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil salah satunya adalah menggunakan metode Pelvic rocking Exercise yang dapat dilakukan ibu sendiri. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelvic rocking terhadap penurunan ketidaknyamanan nyeri punggung bagian bawah pada ibu hamil trimester III di PMB Feni Prayekti, A.Md.Keb. Jenis penelitian ini menggunakan metode pre-experimental, dengan desain yang digunakan adalah one-group pretest-posttest design. Penelitian ini terdiri dari 1 kelompok perlakuan (pelvic rocking). Populasi penelitian adalah semua ibu hamil trimester III yang mengalami ketidaknyamanan nyeri punggung bagian bawah sejumlah 20 orang. Adapun untuk teknik sampling menggunakan Total Sampling. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 20 responden. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata ketidaknyamanan nyeri punggung bagian bawah pada ibu hamil trimester III sebelum diberikan pelvic rocking adalah 4,65, sesudah diberikan pelvic rocking adalah 2,5. Ada Perbedaan Ketidaknyamanan Nyeri Punggung Bagian Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III sebelum dan sesudah diberikan pelvic rocking di PMB Feni Prayekti, A.Md.Keb (p value 0,000). Dapat disimpulkan berdasarkan hasil uji hipotesis menunjukkan ada perbedaan ketidaknyamanan nyeri punggung bagian bawah pada ibu hamil Trimester III sebelum dan sesudah diberikan pelvic rocking di PMB Feni Prayekti, A.Md.Keb. Sehingga disarankan dalam penanganan kejadian nyeri punggung bawah dengan menerapkan teknik pelvic rocking.
Kata Kunci : nyeri punggung bagian bawah, ibu hamil Trimester III, pelvic rocking.