PENGARUH SENAM HAMIL DAN PEMBERIAN SAYUR BAYAM TERHADAP PENINGKATAN KADAR HEMOGLOBIN (HB)  IBU HAMIL DI PUSKESMAS TESTEGA

Diana; Sri Hadi Sulistiyaningsih

Authors

Diana STIKES BAKTI UTAMA PATI
Sri Hadi Sulistiyaningsih STIKES bakti utama pati

Keywords:

Anemia, kehamilan, kadar hemoglobin, sayur bayam, senam hamil

Abstract

Wanita hamil dengan anemia merupakan sebuah masalah global karena berdampak pada sebagian wanita hamil di dunia. Sebagian besar ibu hamil di dunia mengalami anemia diperkirakan sebesar 40-88%, penyebabnya adalah kekurangan zat besi. Cara non farmakologis yaitu penting terkait konsumsi asupan gizi yang sesuai ketika hamil sehingga kebutuhan zat besi terpenuhi, dalam rangka meningkatkan jumlah sel darah merah dan membentuk sel darah merah janin dan plasenta, yaitu diantaranya dengan mengkonsumsi sayuran berdaun hijau serta melakukan senam hamil.. Tujuan penelitian adalah mengetahui Pengaruh Senam Hamil dan Pemberian Sayur Bayam Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Ibu Hamil di Puskesmas Testega Kabupaten Pegunungan Arfak.

Jenis penelitian yang digunakan adalah pre experimental dengan pendekaran one group pretest-posttest design.. Populasi pada penelitian ini adalah semua Ibu Hamil usia kehamilan trimester ketiga yang datang memeriksakan kehamilannya di Puskesmas Testega Distrik Testega , Kabupaten Pegunungan Arfak, Provinsi Papua Barat sejumlah 75 orang dengan teknik sampling menggunakan purposive sampling dan sampel berjumlah 43 ibu hamil.

Hasil analisis dengan uji uji Wilcoxon menunjukkan nilai signifikansi 0,005 (p-value < 0,05) sehingga ada perbedaan kadar hamoglobin sebelum dan setelah dilakukan senam hamil dan pemberian sayur bayam pada ibu hamil di Puskesmas Testega Kabupaten Pegunungan Arfak

Diharapkan bidan dapat mengoptimalkan kualitas pelayanan Antenatal Care melalui kelas ibu hamil untuk melakukan senam hamil serta memberikan penyuluhan tentang pentingnya mengkonsumsi sayur bayam selama kehamilan karena sayur bayam bisa meningkatkna kadar hemoglobin dalam darah sehingga bisa mencegah terjadinya anemia.

Author Biography

Sri Hadi Sulistiyaningsih, STIKES bakti utama pati

ABSTRAK

Wanita hamil dengan anemia merupakan sebuah masalah global karena berdampak pada sebagian wanita hamil di dunia. Sebagian besar ibu hamil di dunia mengalami anemia diperkirakan sebesar 40-88%, penyebabnya adalah kekurangan zat besi. Cara non farmakologis yaitu penting terkait konsumsi asupan gizi yang sesuai ketika hamil sehingga kebutuhan zat besi terpenuhi, dalam rangka meningkatkan jumlah sel darah merah dan membentuk sel darah merah janin dan plasenta, yaitu diantaranya dengan mengkonsumsi sayuran berdaun hijau serta melakukan senam hamil.. Tujuan penelitian adalah mengetahui Pengaruh Senam Hamil dan Pemberian Sayur Bayam Terhadap Peningkatan Kadar Hemoglobin Ibu Hamil di Puskesmas Testega Kabupaten Pegunungan Arfak.

Jenis penelitian yang digunakan adalah pre experimental dengan pendekaran one group pretest-posttest design.. Populasi pada penelitian ini adalah semua Ibu Hamil usia kehamilan trimester ketiga yang datang memeriksakan kehamilannya di Puskesmas Testega Distrik Testega , Kabupaten Pegunungan Arfak, Provinsi Papua Barat sejumlah 75 orang dengan teknik sampling menggunakan purposive sampling dan sampel berjumlah 43 ibu hamil.

Hasil analisis dengan uji uji Wilcoxon menunjukkan nilai signifikansi 0,005 (p-value < 0,05) sehingga ada perbedaan kadar hamoglobin sebelum dan setelah dilakukan senam hamil dan pemberian sayur bayam pada ibu hamil di Puskesmas Testega Kabupaten Pegunungan Arfak

Diharapkan bidan dapat mengoptimalkan kualitas pelayanan Antenatal Care melalui kelas ibu hamil untuk melakukan senam hamil serta memberikan penyuluhan tentang pentingnya mengkonsumsi sayur bayam selama kehamilan karena sayur bayam bisa meningkatkna kadar hemoglobin dalam darah sehingga bisa mencegah terjadinya anemia.

Kata kunci : Anemia, kehamilan, kadar hemoglobin, sayur bayam, senam hamil